A mozgás az egészség titka
A sport azon tevékenységek egyike, amelyek nem ismernek korlátokat, hiszen általuk mindenki felszabadulhat, levezetheti a stresszt, és fejlesztheti önmagát akár testileg, akár lelkileg. A mozgásnak számos formája van, így minden egyes generáció megtalálhatja a számára legmegfelelőbbet.
A Szatmárnémeti Szociális Igazgatóság idősgondozó szakemberei ezen elvekre alapozva segítenek a szépkorúaknak abban, hogy megőrizzék egészségüket, különböző mozgás- és fejlesztő gyakorlatok által. A foglalkozásokon a résztvevők megtanulhatják, hogyan maradjanak aktívak, illetve azt is, hogy melyek azok a mozgástechnikák, amelyeket beültetve a mindennapjaikba megőrizhetik egészségüket.
A szépkorúak fontos alappillérei a társadalmunknak, éppen ezért az idősgondozók által kínált mozgásterápiák fontos szerepet játszanak az idősebb generáció tagjainak életében, általuk ők is részesülhetnek a mozgás örömében és a rendszeres sportolással járó megannyi pozitívumban. K.A.
